Оля Полякова розповіла своїм підписникам в Instagram, з чого починає свій ранок, і як за короткий час приводить себе до ладу. Співачка не представляє початок дня без ритуалів краси, якими вона люб'язно ділиться і з іншими жінками.
Полякова опублікувала відео, в якому назвала кілька своїх секретів. Перше, з чого Оля починає свій ранок, - це самомасаж обличчя. У кадрі артистка показала основні рухи, які можна виконувати і без допомоги косметолога, щоб шкіра на обличчі була пружною і без зморшок.
Перед масажем потрібно ретельно вимити та витерти обличчя. Потім Оля Полякова бере сировотку для обличчя і добре зволожує його, а також зону декольте. Потім, нанісши на обличчя жирний крем, Полякова показує всі рухи.
"Турбота про себе - те, чому варто приділяти час. У цьому відео я показую докладно, як робити самомасаж обличчя в домашніх умовах: 1. Вмиваємося термальною водою. 2. Наносимо тонік / сироватку 3. Використовуємо жирний крем. І приступаємо", - підписала відео Оля Полякова.
Зараз у Олі Полякової ідеально рівне обличчя, але це не тільки результат її масажів. Артистка не приховує, що з 25 років коле собі ботокс, і це важко не помітити.
37-річна Полякова перебуває у відмінній спортивній формі, і допомагає іншим людям привести в порядок своє тіло і фігуру. Її тренування з'являються на сторінці в Instagram, де кожен бажаючий може ознайомитися з ними.
Нагадаємо, Оля Полякова в блискучому боді і короні показала відео свого тренування.