Доктор Комаровский рассказал об опасности кашля после коронавируса, и как с ним бороться

Кашель после коронавируса – обычное и вполне закономерное явление. Избежать его невозможно, поскольку коронавирус, как правило, затрагивает бронхи. А вот сократить период активного "кашляния" и облегчить себе постковидные симптомы вполне реально.

О том, насколько опасен кашель после перенесенного коронавируса, и как с ним бороться, рассказал в эфире одного из телеканалов доктор Евгений Комаровский.

Кашель после коронавируса – это вполне нормальное явление, говорит доктор Комаровский. Более того, если в процессе болезни были задеты бронхи, то отсутсвие кашля после ковида – плохой признак. Ведь в процессе ОРВИ (а ковид - это тоже ОРВИ, только очень злая, - авт.) часто бывает поражена слизистая оболочка бронхов. После болезни она начинает восстанавливаться. Там активизируется кровообращение и вырабатывается слизь, которую нужно откашлять. И чем активнее вырабатывается слизь, тем активнее кашель.

Поэтому кашель после ОРВИ – это нормально и хорошо. Хорошо - с точки рения физиологии и восстановления организма. А вот для человека, которого одолевают приступы кашля, в этом ничего приятного нет. Он стремится как можно скорее избавиться от этих постковидных симптомов. Во многом ускорить этот процесс может обильное употребление жидкости.

"Есть такое понятие – "реология крови", то есть ее текучесть и вязкость. Мокрота, которая выделяется в легких, тоже имеет свою реологию, поэтому может быть жидкой или вязкой. И даже существует правило: реология крови=реология мокроты", - рассказал доктор Комаровский.

То есть, если в организме есть дефицит жидкости, то кровь загустевает, и, соответственно, загустевает и мокрота, которая должна отойти. А значит, она будет отходить медленно и мучительно, с надрывными приступами кашля.

Как сократить период кашля после коронавируса и после любой ОРВИ?

• Нужно побольше пить. Чем больше жидкости поступит в организм, тем менее вязкой будет кровь и мокрота, которая должна выйти из бронхов. Ее будет проще выкашлять.
• Нужно следить за влажностью воздуха в помещении, в котором вы находитесь. Во время отопительного сезона воздух в помещении обычно пересыхает. Поэтому его нужно увлажнять. Оптимальной считается влажность 40-60%.
• Большую роль играют также параметры воздуха. Чем более он насыщен кислородом, тем реже будут приступы кашля. Поэтому, несмотря на холод и слякоть за окном, помещение нужно часто проветривать. Ну, а выздоравливающего пациента, естественно, нужно прятать от сквозняков.

"Если вас волнует кашель, то обратите внимание, как вы проводите выходной день. На диване перед телевизором или гуляете в лесу?  Не ищите "волшебную" таблетку. Меняйте образ жизни", - подытожил доктор Комаровский.

Напомним, доктор Комаровский рассказал об опасности сердечных капсул и капель, которые многие наши сограждане сами себе "прописывают" и употребляют едва ли не каждый день.