“Холостячка“ Ксения Мишина скинула 30 килограмм благодаря одному упражнению

Автор: Анастасия Березовская

«Холостячка» Ксения Мишина не всегда была такой стройной и утонченной девушкой. За время беременности актриса набрала аж 30 килограммов, с которыми ей потом пришлось бороться. В интервью звезда поведала, что помогло ей вернуться в форму.

“Холостячка“ Ксения Мишина скинула 30 килограмм благодаря одному упражнению - today.ua

Украинская актриса Ксения Мишина появилась в программе «Зірковий шлях» и поговорила о личном. Звезда рассказала ведущей, как она скинула лишний вес после рождения сына Платона.

Через некоторое время после родов «Холостячка» начала посещать спортзал, однако никаких результатов не увидела. И единственное, что ей помогло, - это самое обыкновенное упражнение – бег.

“Холостячка“ Ксения Мишина скинула 30 килограмм благодаря одному упражнению

Популярные сейчас

Генассамблея ООН потребовала от РФ вывести все войска из Украины: против только девять стран

В разгар летней жары с украинцев начнут взимать штрафы за кондиционеры

Норвегия поставит в Украину одну из лучших систем ПВО

Премьер-министр Дании ответила, сможет ли Украина наносить удары по РФ истребителями F-16

Начала заниматься актриса с 40-минутной пробежки, а после увеличивала время до 60 минут, и, в конечном итоге, до 80 минут в день.

Полгода Ксения Мишина потратила на то, чтобы прийти в форму и избавиться от килограммов, набранных в положении. Однако перепробовала «Холостячка» многое, включая и опасные для здоровья диеты.

«…вычитала где-то диету…», - отметила актриса.

“Холостячка“ Ксения Мишина скинула 30 килограмм благодаря одному упражнению

В день Мишина употребляла всего 200 грамм риса и фреш из грейпфрута. Все бы ничего, но через три дня звезда почувствовала сильную слабость:

«…я просто свалилась. Я поняла, что такое нельзя делать со своим организмом».

Несмотря на то, что с маленьким ребенком на руках следить за своим весом очень сложно, «Холостячка» старалась придерживаться правильного питания, вела здоровый образ жизни и как можно больше спала.

Интервью Ксении Мишиной можно посмотреть в видео:

Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:

Напомним, уже полным ходом говорят о новой “Холостячке“, которая сменит Ксению Мишину в новом сезоне шоу.