Какие продукты купить на случай войны и где их хранить

В период тревожных сообщений о возможной войне на территории Украины, гражданам необходимо сделать запас продуктов питания на неделю. Минимальный набор еды и питья должен быть рассчитан на каждого члена семьи с учетом его возраста и особых потребностей.

Стандартный запас продуктов питания на семь дней должен состоять из нескольких категорий. Это обязательно чистая питьевая вода, консервы, зерновые продукты и т.д.

Питьевая вода – не менее трех литров на человека в сутки. Чем крупнее масса тела человека, тем больше ему требуется питья.

Консервация – овощные, мясные, рыбные, смешанные, а также бобовые консервы. Обращайте внимание на срок годности, он должен быть максимально продолжительным.

Пища быстрого приготовления. Каши, макаронные блюда, супы, пюре в пакетиках, которые достаточно просто залить кипятком.

Хлеб. Свежие хлебобулочные изделия быстро портятся, поэтому они для запаса еды на неделю не годятся. А вот хлебцы, сухари, крекер с соленым или нейтральным вкусом отлично заменят хлеб.

Сладости. Для поддержания энергетического тонуса организма необходимо употреблять в пищу продукты, которые богаты углеводами. Сгущенное молоко, сухофрукты, халва, сладкое сухое печенье, конфеты и шоколад.

Детское питание и каши следует приобрести родителям маленьких детей на неделю из расчета 1 л пищи в сутки на одного малыша. Также необходимо сделать запас готового питания в баночках с мясом, овощами и фруктами. Детское печенье с нейтральным вкусом заменит малышу хлеб.

Все продукты должны быть хорошо упакованы по категориям и сложены в одном месте. Лучше всего, если это будет темная прохладная кладовка. Доступ к сумке с продуктами и воде должен быть открыт.

Напомним, ранее украинцам рассказали, как собрать "тревожный чемодан". Что необходимо положить в сумку в первую очередь?