Наталья Могилевская рассказала, какие продукты нужно есть перед сном, чтобы похудеть

Звезда украинского шоу-бизнеса Наталья Могилевская обзавелась личным диетологом, который помогает певице следить за здоровьем и фигурой. Исполнительница поделилась секретами вечернего перекуса, который помогает бороться с лишними килограммами.

Советы диетолога Натальи Могилевской будут полезны всем женщинам, которые хотят похудеть к праздникам и распрощаться с лишними килограммами. Что же можно есть вечером, чтобы быть стройной и здоровой?

Популярная исполнительница, продюсер и композитор Наталья Могилевская на сцене выкладывается на все сто процентов. Конечно же, когда звезда возвращается домой, она чувствует сильный голод, ведь организму необходимо восстановить силы. Однако, как известно, еда перед сном не идет на пользу ни здоровью, ни внешнему виду.

"Голодная после концертов. Поэтому прихожу домой и сразу открываю холодильник … Мой диетолог рекомендует мне пить ромашковый чай. Если не помогает, то съесть немного авокадо", - поделилась Наталья Могилевская со своими поклонниками в Инстаграм.

Стоит отметить, что чай из ромашки аптечной, действительно, помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, активизирует обмен веществ и избавляет от проблем со сном. Авокадо – питательный фрукт, который во всем мире отнесли в разряд суперфудов.

Напомним, певица Наталья Могилевская похудела на 10 кг и показала свою постройневшую фигуру в роскошном облегающем платье.