Тина Кароль и Настя Каменских раскрыли секреты своей стройности

Тина Кароль ест сало, сосиски и масло, а Настя Каменских - овсянку и овощи. Очаровательные певицы раскрыли секреты своей стройности и красоты.

Украинские исполнительницы Тина Кароль и Настя Каменских всегда выглядят сногсшибательно, их фигуры всегда в идеальной форме. Как красавицам удается поддерживать стройность и красоту?

Тина Кароль ест жиры

Украинская суперблондинка использует новую технологию, которую от широких масс пока предпочитают скрывать. Тина Кароль ест жиры, чтоб они «убивали жир в организме», на ее столе всегда есть сало, сосиски, сыр, масло. Но она не ест углеводы и почти не употребляет овощи, такая диета по словам исполнительницы, вгоняет организм в «кетоз», что и позволяет ей всегда быть в форме.

Настя Каменских употребляет углеводы

Супруга Потапа отмечает, что она утром на завтрак ест овсяную кашу, а в обед - отварную курицу. Эти продукты недорогие и всем по карману, к тому же они отлично усваиваются организмом и не вредят фигуре. Настя Каменских рекомендует употреблять больше клетчатки: овощи, листья салата и пр. Питание у певицы пятиразовое, Настя Каменских считает, что если организм регулярно получает все нужные вещества, то он уже не станет делать запасы в виде подкожного жира.

К слову, ранее Тина Кароль поделилась в Сети фотографиями с новой фотосессии. Фанаты активно обсуждали фигуру звездной красавицы, правда, больше Ругаль ...