Джамала все ще сидить на дієті, щоб скинути зайву вагу, набрану під час вагітності. Артистка має намір скинути не менше 10 кілограмів, до чого впевнено прагне. Уже кілька тижнів зірка сидить на спеціальній дієті, розробленій дієтологом. І ось настала нова фаза - складніша, про яку співачка розповіла шанувальникам.
Українська співачка, що виграла конкурс «Євробачення», розповідає фанатам, як протікає процес позбавлення від зайвої ваги. Також артистка публікує своє меню, розповідаючи про те, що вона з'їдає за день.
Джамала зізналася, що перейшла на новий етап дієти, який передбачає відмову від вечері, а також день «Лімфодренаж».
«Сьогодні тільки білок і ківі цілий день, - зазначила співачка, а після розповіла про свої враження - Це було дуже непросто, скажу я вам. Здавалося б ківі, яйця - все непогано. Але. Коли за вікном така зима, чомусь реально хочеться пельменів. Я витримала. Та скоріше б уже завтра, щоб з'їсти авокадо і омлет».
Переживши нелегкий день, розрахований на те, щоб в день з'їдати тільки ківі і яйця, Джамала насолодилася звичним раціоном. У Інстаграм-сторіз вона показала своє меню на наступний день, який включає тільки два прийоми їжі.
«Сьогодні тільки сніданок і обід - це нові правила цього тижня», - написала співачка.
Нагадаємо, Джамала зізналася, скільки важить після народження дітей.