Джамала на початку 2021 року поставила собі за мету скинути 10 набраних за дві вагітності кілограм, щоб прийти в ту фізичну форму, в якій вона відчуває себе найкомфортніше. Зірка вже майже біля своєї мети, оскільки сьогодні вона повідомила, що цифра на вагах показує на 7 кілограмів менше.
Протягом двох місяців українська співачка та переможниця конкурсу «Євробачення» показувала фанатам, що вона їсть. В основному в її раціоні було багато овочів і зелені, а також нежирна риба і м'ясо.
У Інстаграм-сторіз Джамала опублікувала чергове фото вмісту своєї тарілки, показавши запеченого лосося, броколі, помідор і свіжий шпинат.
«Складно повірити, що на такій смакоті можливо схуднути. -7 кг. (Дієтолог) не в курсі, але вже можна сміливо заходити і говорити: «Мені як Джамалі», - зазначила в публікації задоволена артистка.
Популярні зараз
Війна в Україні: у відомстві Буданова визнали, що Україна не зможе виграти у РФ на полі бою
Рустем Умєров зник із публічного простору: що кажуть з цього приводу у Міноборони
У ЗСУ повідомили про плани росіян щодо захоплення Харкова та Сум
Трохи пізніше Джамала опублікувала друге фото, на якому зірка вже продемонструвала порожню тарілку, на якій зосталася лише шкірка від риби. Зірка підкреслила, що її ні в якому разі не можна їсти:
«Лосось з брокколі (їсти без шкірки!!!) 15 хвилин по тому», - зазначила співачка.
На початку дієти Джамала важила 69 кілограмів. Зараз ваги показують цифру «62». Залишилося скинути лише 3 кілограми, щоб артистка добилася бажаного.
Подивитися цю публікацію в InstagramНагадаємо, Джамалі довелося зіткнутися з серйозними харчовими обмеженнями. В основному в її раціоні були овочі, нежирна риба і м'ясо. Співачка розповіла про найскладніший день в її дієті.