Змарніла Оля Полякова показала себе шанувальникам. Співачка зізналася, що за три дні втратила 3 кілограми, а до понеділка повинна скинути всі 5 кг. "Королева ночі" розповіла, за яким принципом проходить її детокс-дієта.
Після великодніх свят Оля Полякова разом зі своєю мамою лягла в санаторій, де вони проходять процедури по очищенню організму і позбавляються від шлаків. За три дні перебування в клініці артистка схудла вже на 3 кілограми. У Інстаграм зірка розповіла, як їй це вдалося.
"Подивіться, будь ласка, на моє обличчя. Я тільки що робила контрольне зважування, я схудла на три кілограми. До понеділка, коли я буду знімати кліп на одну класну пісню, я буду вже мінус 5", - повідомила артистка.
У кадрі Оля Полякова постала без макіяжу і зачіски. І дійсно, зміни на обличчя: зійшла набряклість, шкіра стала світлою і бархатистою, а також здоровою. У сторіз співачка розповіла, що головне правило в санаторії - вживати їжу повільно, ретельно пережовуючи до рідкого стану. 
Популярні зараз
Президент Чехії отримав від українських військових незвичайний подарунок: фото
Валютну готівку тепер можна обмінювати у банкоматах ПриватБанку
"Найголовніше, що я тут зрозуміла - що їжу потрібно жувати, до рідкого стану і тільки потім ковтати. Ми ж цього ніколи не робимо. Я взагалі разом з тарілкою ковтаю. А, виявляється, потрібно жувати довго і ретельно - це найголовніше правило . Я 100-грамовий салатик їла півгодини. Ось так треба ретельно жувати", - підкреслила артистка.
Також після кожного прийому їжі Оля Полякова з мамою вирушає на прогулянку на свіжому повітрі. Триває вона годину. Гуляють родички по лісі, а це означає, що санаторій знаходиться десь в передмісті Києва.
Нагадаємо, Оля Полякова вперше розповіла про насильство в своєму дитинстві.