Тіна Кароль і Настя Каменських розкрили секрети своєї стрункості
Тіна Кароль їсть сало, сосиски і масло, а Настя Каменських - вівсянку і овочі. Чарівні співачки розкрили секрети своєї стрункості і краси.
Українські виконавиці Тіна Кароль і Настя Каменських завжди виглядають надзвичайно, їх фігури завжди в ідеальній формі. Як красуням вдається підтримувати стрункість і красу?
Тіна Кароль їсть жири
Українська суперблондинка використовує нову технологію, яку від широких мас поки вважають за краще приховувати. Тіна Кароль їсть жири, щоб вони «вбивали жир в організмі», на її столі завжди є сало, сосиски, сир, масло. Але вона не їсть вуглеводи і майже не вживає овочі, така дієта за словами виконавиці, вганяє організм в «кетоз», що і дозволяє їй завжди бути в формі.
Настя Каменських вживає вуглеводи
Дружина Потапа зазначає, що вона вранці на сніданок їсть вівсяну кашу, а в обід - відварену курку. Ці продукти недорогі і всім по кишені, до того ж вони добре засвоюються організмом і не шкодять фігурі. Настя Каменських рекомендує вживати більше клітковини: овочі, листя салату та ін. Харчування у співачки п'ятиразове, Настя Каменських вважає, що якщо організм регулярно отримує всі необхідні речовини, то він вже не стане робити запаси у вигляді підшкірного жиру.