Кофе предотвращает заболевания сердца, но при соблюдении трех важных условий

Автор: Шевченко Лилия

Ученые обнаружили в кофе вещества, которые способствуют очищению кровотока от вредного холестерина и защищают организм человека от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но для получения целебного эффекта употреблять кофе необходимо правильно.

Кофе предотвращает заболевания сердца, но при соблюдении трех важных условий - today.ua

Группа исследователи из Университета Макмастера (Канада) в ходе испытаний выяснили, что кофеин помогает печени снижать уровень плохого холестерина в кровотоке, поэтому является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, ряд европейских ученых провели долгосрочные исследования, которые показали, что уровень смертности от недугов сердца и сосудов ниже у тех, кто любит пить кофе.

"В результате нашего исследования мы выяснили, как именно кофеин снижает уровень белка PCSK9 в кровотоке и тем самым помогает снизить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний", — пояснил канадский ученый Ричард Остин из Университета Макмастера.

Кофе предотвращает заболевания сердца, но при соблюдении трех важных условийИсследователи из Канады отмечают, что для получения терапевтического эффекта кофе необходимо пить без сахара, молока и сливок. При этом, вместе с кофе нельзя есть сладости, например, конфеты, шоколад, пирожные. Не стоит также думать, что раз в энергетических напитках содержится кофеин, то они полезны для сердца.

Популярные сейчас

Стало известно, кому хотят отдать особо ценные земли Украины

Украинские военные больше не видят смысла в ударах по Крымскому мосту: появилось разъяснение от спикера ВМС

Мужчины могут не носить с собой военный билет: в Минобороны заявили об изменениях учета

Еще одна европейская страна заявила о намерении отправить украинских уклонистов домой

Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:

Канадские ученые утверждают, что это не так, для здоровья сердца и сосудов полезен только натуральный кофе без добавок. Употреблять ароматный напиток следует в небольших количествах, достаточно одной-двух чашечек в первой половине дня.

Напомним, ранее диетологи рассказали, чем можно заменить молоко в кофе, чтобы снизить калорийность и не испортить вкус напитка.