Джамала розповіла, яка дієта їй допомагає повернутися в форму

Автор: Анастасия Березовская

Джамала все ще сидить на дієті, щоб скинути зайву вагу, набрану під час вагітності. Артистка має намір скинути не менше 10 кілограмів, до чого впевнено прагне. Уже кілька тижнів зірка сидить на спеціальній дієті, розробленій дієтологом. І ось настала нова фаза - складніша, про яку співачка розповіла шанувальникам.

Джамала розповіла, яка дієта їй допомагає повернутися в форму - today.ua

Українська співачка, що виграла конкурс «Євробачення», розповідає фанатам, як протікає процес позбавлення від зайвої ваги. Також артистка публікує своє меню, розповідаючи про те, що вона з'їдає за день.

Джамала зізналася, що перейшла на новий етап дієти, який передбачає відмову від вечері, а також день «Лімфодренаж». Джамала розповіла, яка дієта їй допомагає повернутися в форму

«Сьогодні тільки білок і ківі цілий день, - зазначила співачка, а після розповіла про свої враження - Це було дуже непросто, скажу я вам. Здавалося б ківі, яйця - все непогано. Але. Коли за вікном така зима, чомусь реально хочеться пельменів. Я витримала. Та скоріше б уже завтра, щоб з'їсти авокадо і омлет».

Популярні зараз

Рада підтримала автоматизований арешт депозитів боржників

Раніше Бундесверу: Україна отримала німецькі армійські машини Caracal

Деякі українки отримають $1000 на розвиток бізнесу

Українські АЗС збільшили ціни на автогаз

Переживши нелегкий день, розрахований на те, щоб в день з'їдати тільки ківі і яйця, Джамала насолодилася звичним раціоном. У Інстаграм-сторіз вона показала своє меню на наступний день, який включає тільки два прийоми їжі.

«Сьогодні тільки сніданок і обід - це нові правила цього тижня», - написала співачка.

Підпишіться на Today.ua, щоб бути в курсі останніх новин:

Джамала розповіла, яка дієта їй допомагає повернутися в форму Сніданок - два яйця й авокадо, обід - курячий шніцель і овочі без панірування.

Нагадаємо, Джамала зізналася, скільки важить після народження дітей.

Головне